پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف کالری
نزدیک به زمان خواب خوراکی های پُرقند و پُرکالری مصرف... به زمان خواب خوراکی های پُرقند و پُرکالری مصرف می... زیادی برای سوزاندن کالری که دریافت کرده اید ندارید ضمناً... انسولین در شب کاهش می یابد و کالری هایی که...
کد خبر: ۲۳۹۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱


برخی از رژیم های غذایی کم کالری اجازه ورود کالری...
میزان کالری ورودی به بدن شما را به میزان قابل... توجهی کاهش دهد برخی از رژیم های غذایی کم کالری... اجازه ورود کالری بیش از 800 تا 1500 به بدن... بگیرید دریافت مقدار کمی کالری در هر روز برای بسیاری...
کد خبر: ۲۳۹۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۶


مصرف نوشیدنی به همراه غذا باعث افزایش حجم مایعات معده...
شفاآنلاین> سلامت> یک باور عمومی به ما می گوید مصرف... بزاق می گذارد برخی افراد معتقدندکه مصرف نوشیدنی های اسیدی... کند آب می تواند اشتها و مصرف کالری را کاهش... تواند میزان متابولیسم شما را به حدود 24 کالری در...
کد خبر: ۲۳۷۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۹


شفا آنلاین> سلامت> محققان دریافتند کاهش مصرف کالری حتی به... نتایج تاثیر محدودکردن نسبی مصرف کالری در افراد غیرچاق که... ۵۰ سال تحت مطالعه کنترل کالری قرار گرفتند و مشخص... توانند از تمرکز بر مصرف کالری شان بهره ببرند و...
کد خبر: ۲۳۷۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۶


میانسال هم می توانند از تمرکز بر مصرف کالری شأن...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دریافتند کاهش مصرف کالری حتی به میزان... محدودکردن نسبی مصرف کالری در افراد غیرچاق که از لحاظ... تحت مطالعه کنترل کالری قرار گرفتند و مشخص شد شرکت... مصرف کالری شأن بهره ببرند و هرگونه تغییر جزئی در...
کد خبر: ۲۳۷۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴


محدود کردن کالری مصرفی معمولا با کاهش وزن همراه است... رژیم غذایی کم کالری حتی برای افرادی که به دنبال...
شفا آنلاین> سلامت> "محدود کردن کالری مصرفیِ روزانه" نه تنها... شفا آنلاین محدود کردن کالری مصرفی معمولا با کاهش وزن... می دهد رژیم غذایی کم کالری حتی برای افرادی که... کاهش مصرف فقط ۳۰۰ کالری در روز و رعایت رژیم...
کد خبر: ۲۳۷۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۳


میزان کالری دریافتی روزانه را حدود ۲۵ درصد کاهش دادند...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات اخیر نشان می دهد کاهش مصرف... کالری روزانه حتی به میزان کم و در حدود ۳۰۰... کالری در روز تأثیر چشمگیری در سلامتی دارد و احتمال... ۲۰ فرد بالغ کمتر از ۵۰ سال میزان کالری دریافتی...
کد خبر: ۲۳۶۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۲


معدنی به بدن ما برساند پنیر مصرفی نیز پروتئین با... تا حدی افزایش می یابد بنابراین مصرف سالاد سبزیجات تازه... یعنی اطمینان از اینکه غذایی که مصرف می شود به... مصرفی به حفظ بیشتر مواد مغذی موجود در غذا کمک...
کد خبر: ۲۳۶۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


بعد از میانسالی کاهش وزن باید به همراه مصرف مواد... افراد میزان کالری دریافتی خود را کاهش نمی دهند و... در عین حال به دلیل تحرک کم کالری کمتری را... شروع کنید نکته اول نمی توانید فقط مصرف کالری را...
کد خبر: ۲۳۶۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳


را نیز به شدت نگران کننده خواند افزایش سرانه مصرف... کالری هر ایرانی وی گفت میزان مصرف غذای روزانه مردم... کشور ما بیشتر شده است به طوری که سرانه مصرف... کالری هر ایرانی از دو هزار کالری در روز در...
کد خبر: ۲۳۴۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۶


مصرف نمک را به تدریج به حداقل برسانید نمک زیاد...
زندگی سالم به قرار زیر است مصرف نمک کمتر به... گزارش شفا آنلاین مصرف نمک را به تدریج به حداقل... نمک مصرف کنید نان تازه را با توجه به برچسب... خودتان در منزل نان کم نمک تهیه کنید کنترل مصرف...
کد خبر: ۲۳۴۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹


کم فیبر اختلالات خواب مصرف برخی داروها یائسگی پرکاری تیروئید... پس از مصرف غذا این احساس به طور موقت از... از مصرف غذا هم از بین نرود گرسنگی مداوم را... رژیم های کم کالری می گیرند ممکن است در بیشتر...
کد خبر: ۲۳۳۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۴


نوشیدن ۰/۵ لیتر ۱۷ اونس آب باعث سوختن ۲۳ کالری... ۱۷ هزار کالری یا بیش از ۲ کیلوگرم چربی را...
کالری و چربی اضافی بدن کمک بسزایی می کند به... از بزرگسالانی که قصد لاغر شدن دارند مصرف آب خود... اند نوشیدن آب به سوزاندن کالری کمک می کند مصرف... ۰/۵ لیتر آب آشامیدنی به افزایش مقدار کالری که باید...
کد خبر: ۲۳۳۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۳


کالری خوردن بیش از حد غذا های کم کالری به... ها برای کاهش وزن weight loss ضروری است اما مصرف... که به میزان قابل توجهی مصرف کالری کاهش پیدا می... بنابراین از سوزاندن کالری ها جلوگیری می کند مطالعات روی...
کد خبر: ۲۳۳۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱


به کالری شماری دست از محاسبه و شمارش کالری هر... تعداد کالری ها در بهترین حالت زندگی را برایتان ناخوشایند... عمرتان می توانید کالری هر چیزی که می خورید را... است بدون کالری باشند اما از تأثیر شیرین کننده های...
کد خبر: ۲۳۳۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۸


که به مقدار کالری دریافتی تان بی توجه شوید و... تا 1500 کالری نیاز دارند اگر بخواهند از راهی سالم... و ناخنک نزدن به غذا بهترین راه برای کاهش کالری... می خورند و بعد تا ساعت ها هیچ غذایی مصرف...
کد خبر: ۲۳۳۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


خستگی دارید این مواد را مصرف کنید به گزارش شفاآنلاین... اصلی بازگردانیم مصرف غذاهای غنی از این پنج ماده غذایی... مصرف کنید از دیگر مواد غذایی خون ساز عسل است... پس از مصرف به سرعت به خون تبدیل شده و...
کد خبر: ۲۳۲۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


کالری بیشتری در اختیار بدن قرار می دهند میل به...
فرآوری شده میل به پرخوری و مصرف کالری بیشتر را... حد فرآوری شده استفاده می کنند کالری بیشتری در اختیار... مصرف کالری بیشتر و اضافه وزن را نشان می دهد... غذایی و اشتهای کاذب تاثیرگذار هستند و تمایل به مصرف...
کد خبر: ۲۳۲۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۸


کودکان و نوجوانانی که مصرف نوشابه های شیرین کم کالری... که آب آشامیدنی نوشیده بودند کالری بیشتری دریافت کرده بودند... بلکه کالری بیشتری بواسطه مصرف مواد خوراکی شیرین هم مصرف...
شفا آنلاین> سلامت> میزان کالری مصرفی کودکان و نوجوانانی که... مصرف نوشابه های رژیمی یا کم کالری را در مواقع... ضرورت کاهش مصرف کالری و کنترل وزن به چالش می... شدند کودکان و نوجوانانی که مصرف نوشابه های شیرین کم...
کد خبر: ۲۳۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


آمد با سه هفته محدودیت کالری در یک ماه هفته...
کاهش مصرف غذا علائمی مانند تهوع سردرد و یبوست ظاهر... آمد با سه هفته محدودیت کالری در یک ماه هفته... کالری در طول سه هفته وزن کم می کنید علاوه... چرخشی معمولی بر محتوای کالری کم در ۳ روز اول...
کد خبر: ۲۳۱۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


آخرین اخبار